L’estime de soi
Dans un monde qui donne une forte place l’apparence, le paraître, la recherche de l’efficacité et du résultat, nous pouvons facilement tomber dans la comparaison avec l’autre. Si nous ne correspondons pas aux critères de beauté ou de mode du moment, si nous ne parvenons pas aux mêmes résultats que ceux qui nous entourent, nous avons tendance à nous sous-estimer ou nous dévaluer.
Pour les personnes souffrant d’addictions, cette sous-estimation de soi est encore plus présente surtout en période de rechute.
Cette édition du Libérateur se penche sur la notion d’estime de soi : comment se voir tel que l’on est vraiment.
Bonne lecture
